Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2020
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2456 kcal
|
Vet: 91,88g | Eiwit: 133,25g | Kolhy: 267,60g.
Ontbijt: La Serenisima Doce de Leite, Bauducco Torrada Integral, Italac Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Margarina, Ovo. Lunch: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Macarrão Alho e Óleo, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada. Snacks/Andere: Hellmann's Maionese, Pão Caseiro, Italac Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
brenorafael2's Gewicht Geschiedenis
|