Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 58,8 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
576 kcal
|
Vet: 7,66g | Eiwit: 18,38g | Kolhy: 120,90g.
Ontbijt: Essenso Coffee (2 in 1, Essenso), Haochi Stock, Tesco Spring Greens, Broccoli, Lettuce. Lunch: Haochi Stock, Asda Spring Onions, Broccoli, Lettuce, Essenso Coffee (2 in 1, Essenso). Diner: Super Value White Bread, Gala Apples. Snacks/Andere: Gala Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Going down in the right direction!! Well done 👍🏼🤗
25 jan 20 door lid: bubblegum14
|
25 jan 20 door lid: jialingteo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jialingteo's Gewicht Geschiedenis
|