Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2020
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 31,18g | Eiwit: 67,23g | Kolhy: 153,25g.
Ontbijt: Milbona Latte di Soia, My Protein Protein Spread, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Piselli Cotti (in Scatola), Couscous. Diner: Grissini Semplici, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Guacamole, Panino da Hamburger o Hot Dog, Tonno Fresco. Snacks/Andere: Arance, Fage Yogurt Greco Total 0% . meer...
|
|
1557 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maggiemagda's Gewicht Geschiedenis
|