Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2020
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2219 kcal
|
Vet: 86,39g | Eiwit: 103,85g | Kolhy: 216,58g.
Lunch: 亞尼活力纖 MCT中鏈脂肪酸油粉, 咖啡. Diner: 香蕉, 水蓮, 香菇, 雞腿, 油飯, 富統 培根, 干貝. Snacks/Andere: 豬肚, 栗子, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 啤酒, 小潘鳳梨酥 不鳳梨酥. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chia ling0519's Gewicht Geschiedenis
|