Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2013
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 54,47g | Eiwit: 38,28g | Kolhy: 220,58g.
Ontbijt: Bananas, Milk (Nonfat), Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Women's Multivitamin. Lunch: Fish Sauce, Shrimp Spring Roll, Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Diner: Almonds, Pineapple, Wheat Thins Original, Chocolatier Gems - Milk Chocolate with Caramel. Snacks/Andere: Fruit Muesli Bars, Sesame Snaps (Candy). meer...
|
|
1721 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 9 minuten, Slapen - 23 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
catherine-mn's Gewicht Geschiedenis
|