Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2020
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 68,67g | Eiwit: 77,53g | Kolhy: 150,15g.
Lunch: Roasted Potato, Fried Egg, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Diner: Bananas , Whole Milk, Honey Nut Cheerios. Snacks/Andere: Healthy Choice Premium Fudge Bars, Ritz Crackers - Fresh Stack, Nutrition Works 10 Day Green Smoothie , Red Table Wine , Lemonade. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janan1962's Gewicht Geschiedenis
|