Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
115,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 84,47g | Eiwit: 92,14g | Kolhy: 151,27g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Campina Сливки для Кофе 10%, Капуста Тушеная с Мясом, Вода. Lunch: Яблонька Пирог с Грибами и Сыром (и Яйцом) . Diner: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Рожок в Глазури, KFS Пати Баскет, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|