Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 56,27g | Eiwit: 52,63g | Kolhy: 132,54g.
Diner: Sambal Goreng, Gula Merah, Brokoli, Tahu Kukus, Telur Rebus, Wortel, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Ellenka Fiber Creme, Kacang Merah. Snacks/Andere: Donat Dilapisi Coklat, Tahu Isi, Bakwan. meer...
|
|
2185 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 9 minuten, Zitten - 4 uren, Motorrijden - 20 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desiindri's Gewicht Geschiedenis
|