Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 161,87g | Eiwit: 89,38g | Kolhy: 21,92g.
Ontbijt: бронекофе. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сливочный Сыр, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Зеленый Лук, Капуста, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо Куриное. Diner: Копченов Бекон Классический, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 20%, Bonfesto Маскарпоне, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Горбуша. Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...
|
|
2623 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 23 minuten, Zitten - 2 uren, Koken - 15 minuten, Afwassen - 21 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 37 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Марья__Моревна's Gewicht Geschiedenis
|