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Post sgarro domenica
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83 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2629 kcal
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Vet: 40,01g | Eiwit: 147,07g | Kolhy: 411,19g.
Ontbijt: Kiwi, Perugina Grifo Fondente Luisa 70%, Nutrifree Special Bran - Fiocchi, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Mare Aperto Tonno al Naturale, Primaly Rigatoni senza Glutine. Diner: Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Madrigali Pane Carasau al Mais, Conad Gallette di Mais Biologiche, Pancake al limone 40c 20p, Scotti Risette Integrali Bio. meer...
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Gewichtstoename van 11,9 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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