Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2013
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3911 kcal
|
Vet: 121,74g | Eiwit: 206,58g | Kolhy: 560,82g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Multigrain Bread, Lightlife. Diner: Chicken Tikka Masala with Rice, BBQ Americano Pan Pizza (Regular). Snacks/Andere: Mini Babybel Light Original, Quavers, Banana Muffin. meer...
|
|
2294 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 5 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Winkelen - 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|