Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 49,60g | Eiwit: 104,11g | Kolhy: 152,03g.
Ontbijt: Queso Fresco, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Silueta Pan Integral 8 Cereales, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Herbalife Fibra, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Lunch: Arroz Basmati (Cocido), Zumo de Naranja Natural, Lidl Pechuga de Pollo al Ajillo. Diner: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Huevo Duro. Snacks/Andere: Nocciolata Crema de Cacao y Avellana, Silueta 8 Cereales, Clesa Yogur Natural, Activia Yogur con Frutos Rojos 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ydi.di's Gewicht Geschiedenis
|