Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 58,76g | Eiwit: 100,93g | Kolhy: 172,79g.
Lunch: Kuşburnu Marmelatı, Yörsan Beyaz Peynir, Zeytin, Namet Hindi Füme, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kıymalı Pide. Diner: Knorr Klasik Kremalı Mantar Çorbası, Et Döner. Snacks/Andere: Muz, Fıçı Biberiye Turşusu, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Avokado, Namet Hindi Füme, Karışık Yeşil Salata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suskunshair's Gewicht Geschiedenis
|