Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 58,12g | Eiwit: 73,51g | Kolhy: 94,93g.
Lunch: Hard-Boiled Egg , Sliced Ham, Woolworths White Cheddar, 100% Whole Wheat Roll. Diner: Roasted Potato, Woolworths Mixed Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Chicken Wing. Snacks/Andere: Bananas , Lifestyle Food Peanut Butter Smooth , Woolworths Plain Rice Cake, Hummus , Nutriseed Seed Snacking. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
40FitandHealthy's Gewicht Geschiedenis
|