Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 72,64g | Eiwit: 78,31g | Kolhy: 83,13g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Mamão Papaia. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Alface, Brócolis, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Bife de Fígado, Arroz Integral. Diner: Omelete, Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Fricassê de Frango. Snacks/Andere: Ameixas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kalapyto's Gewicht Geschiedenis
|