Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 66,00g | Eiwit: 233,08g | Kolhy: 130,09g.
Ontbijt: Пискаревский Творог 5%, Кофе (Растворимое), Пискаревский Сметана 15%. Lunch: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Верный Творог Обезжиренный 1,8%. Diner: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 3,5%, Салат из огурцов и помидоров с зеленью ассорти, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Andere: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Верный Творог Обезжиренный 1,8%, Ягодный Край Кисель Клюквенный, Верный Творог Обезжиренный 1,8%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|