Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 23,17g | Eiwit: 63,65g | Kolhy: 171,28g.
Lunch: El Pollo Loco 6" Corn Tortillas, El Pollo Loco House Salsa, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Wing. Diner: Brussels Sprouts. Snacks/Andere: Banana, Healthy Choice Premium Fudge Bars, Pinot Noir Wine , Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Nutrition Works 10 Day Green Smoothie , Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 18 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janan1962's Gewicht Geschiedenis
|