Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 51,12g | Eiwit: 47,88g | Kolhy: 270,78g.
Ontbijt: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Twix Biscuit Fingers, Warburtons Medium Sliced White Bread, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Jacob's Iced Gems, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Sutherlands Potted Beef. Diner: By Sainsbury's Sausage Rolls. Snacks/Andere: Smith's Spicy Tomato Snaps, Jacob's Cream Crackers, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g). meer...
|
|
2235 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|