|
Если ем после 20:00 с утра вес возвращается на +600 грамм
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 58,91g | Eiwit: 72,17g | Kolhy: 137,97g.
Ontbijt: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Fazer Хлеб Vegan. Lunch: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Fazer Хлеб Vegan, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%. Diner: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Хурма, Банан, Савушкин Продукт Творожок Вишня. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristinaMSK's Gewicht Geschiedenis
|