Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3223 kcal
|
Vet: 76,50g | Eiwit: 222,29g | Kolhy: 408,00g.
Ontbijt: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Prozis Oatmeal + Whey Protein Frappuccino, Net Integratori VB Whey 104, Weight Watchers Latte Scremato. Lunch: Consilia Riso Basmati, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Simply Market Grana Padano, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%. Diner: Petto di Pollo, Carne, Spinaci, Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Consilia Riso Basmati, Simply Market Grana Padano. Snacks/Andere: Weight Watchers Latte Scremato, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Prozis Oatmeal Frappuccino, Auchan Gallette di Mais Biologiche , Functional Food Choko Relax Pistacchio, Auchan Gallette di Mais Biologiche , Net Integratori VB Whey 104. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|