Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 106,43g | Eiwit: 106,57g | Kolhy: 16,17g.
Ontbijt: Keano Шпроты в Масле, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (с Кожурой). Lunch: Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Шампиньоны, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Петелинка Филе Грудки без Кожи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Дюжинка's Gewicht Geschiedenis
|