Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 87,57g | Eiwit: 78,71g | Kolhy: 195,20g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Light & Fit Greek - Vanilla, Vitamin D Milk, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, Sugar. Lunch: Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Nestle Chocolate Chip Cookie Dough, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Smoked Shaved Ham, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon. Diner: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Greek Salad, Koia Cold Brew Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|