Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 153,47g | Eiwit: 78,59g | Kolhy: 46,35g.
Ontbijt: Ишимский Мясокомбинат Грудинка Особая Имперская, Миладора Майонез Провансаль 50%, Кузбасский Пищекомбинат Ветчина Сочная, Пекинская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Тильзитер, Яйцо. Lunch: Сметана 15%, Сыр Тильзитер, Переяславль Плавленый Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Яйцо (Целое). Snacks/Andere: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Анчи Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anchi1105's Gewicht Geschiedenis
|