Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2013
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 49,87g | Eiwit: 76,54g | Kolhy: 166,92g.
Ontbijt: чай зеленый, яйцо. Lunch: льняное масло, кедровое масло, масло оливковое, петрушка, укроп, кинза, огурец, помидоры, Судак. Diner: вишня, малина, клубника, Йогурт 0%, Йогурт 1,4%, творожный сыр 2%. Snacks/Andere: сыр 26%, клюква сушеная, мед, чай зеленый, лецитин, Отвар из шиповника, яблоко, киви. meer...
|
|
2302 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElenaChow's Gewicht Geschiedenis
|