Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 155,14g | Eiwit: 70,86g | Kolhy: 110,45g.
Ontbijt: Hirz Joghurt Mango-Passionsfrucht. Lunch: Beef Tartare, Butter, Coop Ruchbrot, Salatsauce, Grüner Blattsalat. Diner: Weißkohl, Randen Salat, Bruno's Best Salatsauce Spanisch, Essig, Olivenöl, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, M-Classic Pouletbrust, Zwiebeln, Sellerie, Radieschen, Rettich, Rote Paprika, Grüner Blattsalat. Snacks/Andere: Getrocknete Pflaumen, Birnen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|