|
I haven't been able to log into fat secret lately. Rather than back pedal I'll just keep recording from now on
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 71,16g | Eiwit: 60,47g | Kolhy: 169,74g.
Ontbijt: mini quiche. Lunch: water, garlic hummus, carrots, cheddar cheese, multigrain bread, deli chicken. Diner: string cheese, Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. Snacks/Andere: coke. meer...
|
|
2690 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lcninja's Gewicht Geschiedenis
|