Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 37,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 55,72g | Eiwit: 40,52g | Kolhy: 87,94g.
Ontbijt: Salatalık, Kiraz Domates, Tahıllı Ekmek, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kelle Paça, Nohut Yemeği. Diner: Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt, Brokoli Corbasi, Pırasa Yemeği. Snacks/Andere: Ceviz, Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akuwasa's Gewicht Geschiedenis
|