Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2838 kcal
|
Vet: 66,77g | Eiwit: 164,98g | Kolhy: 384,72g.
Ontbijt: Gullón Galletas María sin Azúcares, Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Hacendado Leche Entera, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Banana. Lunch: Arla Protein Delite 5% Fat, Hacendado Atún Claro al Natural, Pan Blanco, Carrefour Espirales Tricolor. Diner: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Chocolate Negro 85%, Carrefour Arroz Jazmín, Filete de Añojo. Snacks/Andere: Cupcake, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby 8 Cereales 0%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|