Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 79,93g | Eiwit: 83,15g | Kolhy: 13,69g.
Lunch: Ovo Cozido, Costela Bovina. Diner: Manteiga (com Sal), LAR Filezinho de Frango (Sassami), Tomates, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido, Cebolas, Couve Manteiga Crua. Snacks/Andere: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Coco Seco, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Betânia Creme de Leite , Café. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emanuelle Dieta Low carb's Gewicht Geschiedenis
|