Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2010
|
80,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,0 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 41,84g | Eiwit: 90,91g | Kolhy: 216,05g.
Ontbijt: Light Swiss Original Wedges, Whey Protein, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Alternative Bagel. Lunch: Fat Free Cottage Cheese, Diced Peaches in Cups, Light Havarti Cheese, Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Light White Bread. Diner: Sugar Free Creme Brulee Rice Pudding, No Sugar Added Tapioca Pudding, Asparagus (Drained Solids, Canned), Mushroom Gravy, Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Mediterranean Supreme Complete Salad. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookies (Soft Type). meer...
|
|
2406 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Zitten - 10 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 2 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simplygoode's Gewicht Geschiedenis
|