Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2010
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 15,18g | Eiwit: 83,58g | Kolhy: 215,54g.
Ontbijt: Hot & Spicy Sausage Patties, Fat Free American Cheese Singles, Alternative Bagel, Fiber Supplement, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Frozen Mango Chunks, trader joes greek style nonfat plain, Nectarines. Diner: Portabella Mushrooms, Baby Zucchini, White Table Wine, Parmesan Cheese (Grated), Old World Style Traditional Pasta Sauce, PLUS Multigrain Spaghetti. Snacks/Andere: Organic Fat Free Milk, Chocolate Syrup, No Sugar Added Tapioca Pudding, Clif Kid Organic Z Bar - Honey Graham. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simplygoode's Gewicht Geschiedenis
|