|
seminggu turun 4ons.. 🤣
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 65,98g | Eiwit: 56,88g | Kolhy: 137,74g.
Ontbijt: Bihun (Dimasak). Lunch: Tumis Kangkung, Telur Dadar, Perkedel Jagung, Ikan Layang, Nasi Jagung. Snacks/Andere: Roti Gandum, Skippy Creamy Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aini.muklis23's Gewicht Geschiedenis
|