Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 33,58g | Eiwit: 80,90g | Kolhy: 84,11g.
Ontbijt: Вологодская Ягода Черника Замороженная, Помидоры, Овсяная Крупа, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Яйцо. Lunch: Вологодское Льняное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Морская Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Яичный Белок. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Конференция, Грецкие Орехи, Вологодская Ягода Черника Замороженная. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ксения.Макушенко's Gewicht Geschiedenis
|