Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2218 kcal
|
Vet: 59,95g | Eiwit: 172,20g | Kolhy: 239,02g.
Ontbijt: Приготовленная Квашеная Капуста, Олимп Котлета Вегетарианская, Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Спагетти Отварные. Diner: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Олимп Котлета Вегетарианская, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Яблоко Красное , Халва Самаркандская, Макдоналдс Сахар. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|