Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 63,56g | Eiwit: 90,77g | Kolhy: 209,65g.
Ontbijt: Grana Padano Grana Padano, Myprotein Impact Whey Deluxe, Mulino Bianco Pan Bauletto, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Lunch: Mela, Barilla Pasta, Caffè Zuccherato. Diner: Formaggio Svizzero, Mela, Develey Salsa Yogurt, Carne di Manzo, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Snacks/Andere: Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto, Saiwa Oro Ciok Nocciola. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|