Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 42,15g | Eiwit: 100,26g | Kolhy: 118,05g.
Ontbijt: Яйцо, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г). Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, World's Rice Рис Парбоилд, Bauer Junior Mix, Ічня Молоко Незбиране Згущене З Фруктозою , Блинчики. Diner: Сыр Пармезан (Твердый), Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Квашеная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Andere: Словяночка Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valynya's Gewicht Geschiedenis
|