Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2013
|
133 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3047 kcal
|
Vet: 171,55g | Eiwit: 110,29g | Kolhy: 269,86g.
Ontbijt: Burro, Granfetta Vitaminizzata, Cappuccino con Pochi Grassi, Emmental. Lunch: Tonno all'olio d'oliva, Olio Extravergine di Oliva, Celentani, Peperonata, Mais, Uva Passa, Emmental, Prosciutto Crudo, Rucola. Diner: Ketchup, Maionese, Hamburger, Patatine Fritte (Salate). Snacks/Andere: Yogurt Cremoso - Pesca e Maracuja, Maionese, Emmental, Granfetta Vitaminizzata. meer...
|
|
4618 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Zitten - 3 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saverio_c's Gewicht Geschiedenis
|