Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 58,98g | Eiwit: 68,22g | Kolhy: 234,84g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Pears. Lunch: Meat Loaf, Cooked Peas and Corn (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Diner: Brie Cheese , Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Apples, Bananas, Peanut Butter, Jam Preserves. Snacks/Andere: Red Table Wine , Jell-O Chocolate Pudding. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ardeis's Gewicht Geschiedenis
|