Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
675 kcal
|
Vet: 38,68g | Eiwit: 33,97g | Kolhy: 52,29g.
Ontbijt: Kurma. Diner: Minyak Sayur Canola, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Dada Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kurma. meer...
|
|
1726 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ifahregar's Gewicht Geschiedenis
|