Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2013
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 25,67g | Eiwit: 70,33g | Kolhy: 198,81g.
Ontbijt: Shreddies. Lunch: Toasted Crumpet, Sliced Multigrain Bread, Toasted Crumpet. Diner: Baked or Grilled Salmon, Dry Whole Wheat Pasta. Snacks/Andere: Hot Cross Buns. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|