Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 68,12g | Eiwit: 69,65g | Kolhy: 77,86g.
Ontbijt: Café, Bolo de Laranja, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Batata Doce, Cenouras, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). Diner: Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Philadelphia Cream Cheese Light, Pão de Leite em Pó, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. Snacks/Andere: Philadelphia Cream Cheese Light, Pão de Leite em Pó. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juoliver1's Gewicht Geschiedenis
|