Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 27,76g | Eiwit: 62,05g | Kolhy: 133,42g.
Ontbijt: Ягоды, Банан, Мёд, Ашан Геркулес, Молоково Молоко 3,2%, Яичный Белок. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сыр Тильзитер, Fish House Хек Филе Медальон. Diner: Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Блины из Рисовой Муки. Snacks/Andere: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatianabond's Gewicht Geschiedenis
|