Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 66,50g | Eiwit: 117,88g | Kolhy: 64,15g.
Ontbijt: Чай, Кладезь Шоколад Горький без Сахара, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сафа Сосиски Татарские, Красная Цена Сыр Голландский , Овсяноблин. Lunch: Di&Di Умные Сладости Пастила с Кусочками Клюквы, BioGourmet Кунжут, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка. Diner: Кофе, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|