Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 92,19g | Eiwit: 80,54g | Kolhy: 139,57g.
Ontbijt: Ogórek (Obrany), Chleb Razowy, Masło, Jajecznica. Lunch: Sok Pomidorowy. Diner: Oliwa z Oliwek, Biedronka Pieczarki, Ser Gouda, Czerwona Papryka, Piotr i Paweł Mięso Mielone Wieprzowo-Wołowe, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Jajko. Snacks/Andere: Marinero Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Salami, Banan, Kupiec Wafle Suche Podpłomyki bez Cukru. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bajdelka's Gewicht Geschiedenis
|