|
Desajuste hormonal, a lo bestia
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2356 kcal
|
Vet: 74,81g | Eiwit: 163,10g | Kolhy: 231,80g.
Ontbijt: Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, HSN Foods Gachas de Avena Proteicas. Lunch: Café Espresso, Mandarina, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Diner: Hacendado Gambas Peladas , Bacalao, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Babybel Mini Babybel, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales. Snacks/Andere: Quamtrax Qbar, Hacendado Pasta de Almendra, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Plátano, Lindt Chocolate Negro 99%, Tassimo Latte Machiato Skinny, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|