Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2010
|
210,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 74,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3108 kcal
|
Vet: 141,03g | Eiwit: 201,43g | Kolhy: 262,68g.
Ontbijt: Fruit Snacks Mixed Fruit, Watermelon. Lunch: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Butter, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Onions, Baked Potato (Peel Eaten). Diner: American Cheese, Ketchup, Lean Ground Beef, Crystal Light on the Go Sugar Free packets. Snacks/Andere: 98% Fat Free Fudge Bars, 100% Juice Fruit Cocktail, Pepsi (12 oz), Cheesecake Snacks. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|