Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 78,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2994 kcal
|
Vet: 93,47g | Eiwit: 200,19g | Kolhy: 374,93g.
Ontbijt: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Egg, Kirkland Signature Egg Whites, Columbus Lite Italian Dry Salame, Kraft Velveeta Shreds Cheddar, Fresh Ham (Lean Only Eaten). Lunch: BelGioioso Parmesan Cheese, Great Value Pepper & Onion Blend, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, White Potatoes (Flesh and Skin). Diner: Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Kirkland Signature Egg Whites, Egg, Trident Seafoods Pacific Salmon Burgers, Keto mug bread. Snacks/Andere: Marshmallow Fluff, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, PBfit Peanut Butter Powder , Post Honey-Comb Cereal, Quaker Popped Rice Crisps - Cheddar Cheese, Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Almonds , Sweet Cherries , Quaker Old Fashioned Oats. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ice4life1417's Gewicht Geschiedenis
|