Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 64,08g | Eiwit: 72,68g | Kolhy: 110,14g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Хлеб Бородинский. Lunch: Кофе. Diner: Сметана , Сыр, Поджаренный Лаваш. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик . meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annalenets's Gewicht Geschiedenis
|