|
A disappointing rise. Not had much exercise this week and too many treats.
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2257 kcal
|
Vet: 83,48g | Eiwit: 69,51g | Kolhy: 303,17g.
Ontbijt: Greggs Fudge Doughnut, Coffee with Milk, Cheddar Cheese, Warburtons Cinnamon & Raisin Bagel. Lunch: Plain Pancakes , Peckish Rice Crackers Tangy BBQ , Cheddar Cheese, Warburtons Cinnamon & Raisin Bagel. Diner: Asda American Oven Fries, Green Giant Sweetcorn , Birds Eye Crispy Chicken . Snacks/Andere: Hula Hoops Puft , Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Hard-Boiled Egg . meer...
|
|
2960 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 42 minuten, Rusten - 17 uren en 18 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
 Reacties
It happens to all of us. Not to stress, You can take control for next weigh-in. X
31 jan 20 door lid: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|