Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 48,47g | Eiwit: 39,21g | Kolhy: 135,95g.
Ontbijt: Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Strawberries, Simply Nature Chia Seeds, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Blueberries, Humann Super Beets, Coffee with Cream. Lunch: Babybel Mini Mozzarella, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Snacks/Andere: Buttered Popcorn Popped in Oil, Keebler Fudge Stripes Cookies Minis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ffree's Gewicht Geschiedenis
|